Как восстановиться после разрыва связок плечевого сустава? Симптомы растяжения связок плечевого сустава


лечение разрыва или воспаления связок и сухожилий плеча

Рекомендации ортопеда и ревматолога...

Растяжение связок плечевого сустава является достаточно распространённой патологией. Оно представляет собой травму, при которой ограничивается в движениях самый подвижный сустав в организме человека. Для того чтобы сохранить свою активность на долгие годы, человеку с подозрением на наличие данной патологии следует побыстрее обратиться к специалисту.

Растяжение связок плечевого сустава значительно ограничивает его движения

Растяжение связок плечевого сустава значительно ограничивает его движения

Как и у кого чаще возникает растяжение связок плечевого сустава?

информация для прочтения

Данная патология возникает в тех случаях, когда человек выполняет движения, которые превышают физиологические возможности сустава. При этом не происходит вывих. Растяжение связок плечевого сустава может также возникать на фоне чрезмерных нагрузок на мышцы плечевого пояса.

Примечание. Нередко данная травма возникает у лиц, занимающихся тяжёлой атлетикой, метанием молота, ядра, копья и прочими видами спорта, сопровождающимися чрезмерными нагрузками на область плечевого сустава.

Реже возникает разрыв связок плечевого сустава при разного рода падениях, ушибах и ударах.

После получения подобных травм многие не обращаются за медицинской помощью, что является ошибкой, ведь патология сухожилий часто сопровождается серьёзными осложнениями.

Чаще растяжения сухожилий плечевого сустава возникают у людей, занимающихся спортом

Чаще растяжения сухожилий плечевого сустава возникают у людей, занимающихся спортом

Читатели часто изучают вместе с этим материалом:
  1. Ушиб и другие травмы локтевого сустава: симптомы и лечение
  2. Лечение разрыва и других травм мениска коленного сустава: с операцией и без

Основные типы разрывов

загрузка...

Разрыв связок плечевого сустава бывает 3 видов:

  • грудино-ключичного сочленения;
  • ключично-акромиального сочленения;
  • лопаточно-рёберного сочленения.

В зависимости от того, в каком именно месте повреждено сухожилие, у пациента возникают болезненные ощущения при тех или иных движениях.

Редактор нашёл для вас ещё два интересных материала:
  1. Псевдоартроз: что такое ложный сустав после перелома?
  2. Разрыв связок коленного сустава: как быстро восстановиться после травмы

Клиническая картина

загрузка...

Симптомы растяжения связок плечевого сустава достаточно разнообразны. Основными из них являются следующие:

  1. Боль.
  2. Отёк.
  3. Гематома.
  4. Повышение местной и общей температуры.
  5. Ограничение движений в плечевом суставе.

Наличие конкретной симптоматики зависит от степени повреждения связочного аппарата.

Болевые ощущения

Выраженность болей, а также их характер целиком и полностью зависит от того, насколько сильным является растяжение связок плечевого сустава. В том случае, если разрыв связок отсутствует, то боли будут иметь ноющий, непостоянный и не очень выраженный характер. В том случае, если сухожильные волокна надорваны, то болевые ощущения могут становиться острыми, особенно при физической нагрузке.

Если в патологический процесс, помимо сухожилий, включаются ещё и мышечные волокна, то боль будет беспокоить пациента практически постоянно. Она может принимать режущий характер и усиливаться при любых движениях в плечевом поясе.

Выраженность боли зависит от степени травмы. Она может иметь ноющий или острый характер

Выраженность боли зависит от степени травмы. Она может иметь ноющий или острый характер

Отёчность

Данный симптом развивается только в тех случаях, когда, помимо растяжения, имеет место ещё и разрыв связок плечевого сустава. Он редко приобретает значительный характер. Такие отёки формируются не сразу. Обычно его наличие пациент замечает не сразу, а ближе к концу первых суток после полученной травмы. При рациональном лечении такой отёк проходит достаточно быстро.

Гематома

Такая симптоматика является плохим знаком для пациента. Дело в том, что кровоизлияния при растяжении связок плечевого сустава происходят только в тех случаях, когда повреждаются мышечные волокна и сосуды, которые залегают между ними.

Важно! Если наблюдаются такие симптомы разрыва связок плечевого сустава, как сильная отечность и формирование гематомы, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Гипертермия

Повышение местной или общей температуры наблюдается в том случае, если в области повреждения сухожилий развивается достаточно серьёзный воспалительный процесс. При этом она редко поднимается выше 37,5 oC. Повышение температуры в данном случае не требует использования лекарств для её снижения.

Как восстановиться после разрыва связок плечевого сустава?

Ограничение движений

Анатомия связок плечевого сустава такова, что они делают именно это сочленение наиболее подвижным среди всех прочих в человеческом организме. Насколько значительным окажется ограничение движений в нём при повреждении связочного аппарата, во многом определяется выраженностью других симптомов. Разрыв связок плечевого сустава обычно приводит к умеренным нарушениям такого вида. Человеку чаще сложно поднять руку выше уровня плечевого пояса. Это может быть обусловлено отёчностью или же сильными болевыми ощущениями.

Особенности диагностики

Специалистом, к которому следует обратиться сразу же, как только у человека возникнут первые симптомы растяжения связочного аппарата плечевого сустава, является хирург или травматолог. Сразу же после первичного осмотра и опроса пациента врач направит его на такие исследования, как:

  • рентгенография плечевого сустава;
  • общие лабораторные анализы;
  • биохимический анализ крови;
  • УЗИ плечевого сустава;
  • магниторезонансная или компьютерная томография.

При этом рентгенография и общие лабораторные анализы назначаются в обязательном порядке. УЗИ применяется для дообследования в спорных случаях. Биохимический анализ крови назначают пациенту в тех случаях, когда есть необходимость в дифференциальной диагностике повреждения сухожилий и разного рода артритов. Что касается магниторезонансной или компьютерной томографии, то они являются очень информативными, но крайне дорогими методами исследования.

Компьютерная томография при повреждениях плечевого пояса является весьма информативным методом исследования

Компьютерная томография при повреждениях плечевого пояса является весьма информативным методом исследования

Основы лечения

Лечение растяжения или разрыва связок предполагает последовательный комплексный подход. Он включает в себя следующие этапы:

  1. Первое, что необходимо, особенно если порваны связки плечевого сустава, — иммобилизация повреждённой области. В данном случае чаще накладывают специальную повязку, которая не позволяет выполнять активные движения в поражённом суставе. Иммобилизация продолжается около недели.
  2. Сразу после наложения иммобилизирующей повязки на поражённую область выкладывают мешок со льдом, чтобы избежать развития серьёзного отёка.
  3. В дальнейшем в область плечевого сустава может вводиться раствор новокаина для снижения выраженности болевых ощущений.
  4. В случае если в процессе лечения растяжения или разрыва связок плечевого сустава пациента беспокоят боли, ему назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Помимо обезболивающего, у них имеется ещё и противовоспалительный эффект. Такое лечение воспаления сухожилий плечевых суставов обеспечит быстрое уменьшение отёчности, нормализацию местной температуры и снижение интенсивности болевых ощущений.
  5. После того как будет снята иммобилизирующая повязка, пациенту назначаются различные физиотерапевтические процедуры. Такое лечение растяжений или разрыва сухожилий плечевого сустава в комплексе с противовоспалительными препаратами имеет отличный эффект. Уже через 1,5-2 недели при небольших повреждениях может полностью восстановиться трудоспособность.

В тяжёлых случаях лечение разрыва связок плечевого сустава может потребовать проведения хирургического вмешательства. Оно проводится в стационарных условиях и потребует проведения серьёзных реабилитационных мероприятий.

Примечание. Важно пройти полный курс лечения. Неоконченная терапия данного заболевания вполне может стать причиной развития серьёзных осложнений, которые значительно ухудшат качество дальнейшей жизни.

Иммобилизация - важный этап лечения разрыва или растяжения связок плечевого сустава

Иммобилизация — важный этап лечения разрыва или растяжения связок плечевого сустава

Возможные осложнения

Если лечение надрыва связок плечевого сустава было проведено не полностью, то у пациента могут возникнуть серьёзные осложнения. Наиболее опасным среди них является развитие хронической нестабильности плечевого сустава. При данной патологии даже небольшие нагрузки или неосторожное движение может привести к повторным растяжениям и даже к вывихам плечевого сустава.

Как предотвратить травму?

Лечение растяжения связок плечевого сустава может не понадобиться, если выполнять все физические нагрузки правильно. Прежде всего, при первых занятиях серьёзными физическими нагрузками нужно всегда соблюдать те рекомендации, который даёт тренер.

В случае если сама профессиональная деятельность связана с постоянными перегрузками плечевого пояса, то необходимо соблюдать определённые правила. Прежде всего, по возможности следует делать перерывы хотя бы на несколько минут. При этом нужно не просто отдыхать, а разминать те мышцы плечевого пояса, которые не были задействованы при напряжении.

Укрепление плечевого пояса - отличная профилактика растяжений связок данной области

Укрепление плечевого пояса — отличная профилактика растяжений связок данной области

При интенсивных занятиях спортом для профилактики развития проблем с сухожилиями плечевого сустава необходимо использовать специальный корсет. Начинающим метателям молота, ядра или копья следует укрепить мышцы плечевого пояса, перед тем как работать с основным снарядом.

Лечение связок плечевого сустава требует проведения серьёзных мероприятий, так что значительно проще избежать подобной травмы.

загрузка...

sustavinfo.com

Растяжение плечевого сустава: симптомы и лечение

Очень частыми повреждениями плечевого сустава являются растяжение связок. Растяжение связок ведет за собой разрыв сухожилий, что и приводит к сильным болям. Это может происходить из-за большой перегрузки сочленения. Таким образом, проблема чаще всего встречается у спортсменов, тяжелоатлетов и людей, которые выполняют тяжелый труд.

Чем больше пострадавший оттягивает с лечением, тем это хуже может отразиться на его состоянии, так как болезнь может быстро прогрессировать. Простое растяжение плечевого сустава может перерасти в бурсит плеча. Разрыв сухожилий нужно подвергнуть дифференцированию от вывиха плеча. Так как плечо – это подвижная часть тела, и не всегда стабильна в некоторых положениях, ткани могут подвергаться повреждениям. Такие травмы могут привести к хроническим последствиям для плечевого сочленения. Все дело в том, что мышцы, которые окружают плечевой сустав, считаются удерживающей основой плеча.

Механика растяжения связок плечевого сустава

Для каждого человека механизм получения такой травмы индивидуален, но существует несколько общепринятых моделей этого процесса:

  1. Выполнение резких рывковых движений;
  2. Выполнение вращательных движений руками наружу;
  3. Сильный удар в область плечевого сустава;
  4. Падение на плечо или вытянутые руки;
  5. Резкое вытяжение руки.

Растяжение связок у взрослого и ребенка, как правило, сопровождается болью резкого и острого характера, возникающей в результате воспаления вращающейся манжеты. Далее процесс переходит втенденит плеча. При дальнейшем развитии воспалительного процесса возникает поддельтовидный или же субакромиальный бурсит. В самых тяжелый случаях может развиваться кальцинирующий бурсит сустава, иногда плече-лопаточный периартрит или тенденит бицепса. При диагностике растяжения связок плеча, данную травму часто дифференцируют с вывихом плечевого сочленения.

1 Лечение растяжения связок плечевого сустава: полезные советы

бурсит4 Лечение растяжения связок плечевого сустава: полезные советы

Растяжение плечевого сустава, симптомы

При обнаружении следующих симптомов следует срочно обратиться за медицинской помощью:

  • боль при ощупывании плеча, а также припухлость;
  • повышенная температура в области плеча;
  • покраснения и кровообразования;
  • резкая боль во время движения;

В качестве первой помощи используется иммобилизация поврежденного плеча, для чего применяется «суппорт» — фиксирующая повязка, которая накладывается на несколько дней, после чего постепенно можно начинать разработку поврежденного сочленения. Срок применения повязки зависит от тяжести повреждения. Если связки не потеряли свою целостность или повреждения незначительные, врач предписывает пострадавшему полный покой плеча, холодные компрессы и прикладывание льда к области поврежденного сустава на 20 минут. Такие компрессы используются 3-4 раза на протяжении первых двух дней после травмы.

Если Вы подозреваете, что получили такую травму, то срочно обращайтесь к специалисту, который выяснит механизм и причины её возникновения, определит степень тяжести и назначит соответствующее данному случаю лечение. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Диагностика и лечение растяжения связок плечевого сустава

В медицинском учреждении специалист может отправить пациента на сбор информации для анамнеза травмы. После чего осмотрит плечевой сустав, его целостность, и также степень повреждения. При симптомах, свидетельствующих о растяжении связок, врач может направить на следующие диагностики:

  1. Рентген. Проводится эта процедура для исключения перелома или смещения сустава;
  2. МРТ. Процедура МРТ позволит определить степень повреждения тканей в области плечевого сочленения;
  3. Артроскопия. Ее проводят в отдельных случаях, а в частности при повреждении суставов.

После проведения всех необходимых процедур и установления анамнеза специалист назначает лечение. В первую очередь необходимо провести обезболивание места поражения. Чаще всего применяется диклофенак и ибупрофен. Эти препараты не только снижают боль, но и уменьшают отечность. Процедура лишь на время снимает болевые симптомы, которые в дальнейшем будут продолжаться повторяться. Полный процесс на восстановления занимает около месяца.

stroenie plechevogo sustava1 Лечение растяжения связок плечевого сустава: полезные советы

Вторым шагом к выздоровлению будет применение препаратов, отвечающих за восстановление связок и мышц. Это хондропротекторы, гиалуроновая кислота и глюкозамин. Препараты могут быть в виде таблеток или же инъекций. Инъекции вводятся в мышцы или непосредственно в сустав. Также среди фармакологических средств назначается специальная мазь для лечения растяжений связок плеча. Её должен назначать только специалист, так как у некоторых лекарств сегодня имеющихся в продаже не только есть значительные побочные воздействия, но и ряд противопоказаний. Чаще всего назначается Долобене-гель, Финалгон, Апизартрон, Випросал. Среди болеутоляющих препаратов используется парацетамол, напроксен, аспирин.

В обычном порядке потребуется пройти курс лечения и реабилитацию, так как нередко попадаются случаи повторных растяжений связок плеча и руки и сопровождающие серьёзные осложнения. В некоторых случаях наблюдается развитие хронической нестабильности плечевого сочленения, которая требует продолжительного дорогостоящего лечения.

Кроме того пациенту необходимо будет не задействовать сустав во время воспалительного процесса. После чего допустимы будут некоторые небольшие нагрузки, позволяющие укрепить связки. По истечении срока 7-14 дней после травмы специалисты назначают курс восстанавливающих упражнений для работы плеча. Если во время их выполнения пациент чувствует боль, то физическая нагрузка не рекомендуется.

В курс лечения входит и здоровое питание. Рацион должен быть насыщен такими витаминами как A,E,C — они особенно нужны для строения связок. Кроме этого организму необходимо получать достаточно количества кальция, белка и витамина D – они отвечают за прочность связок и суставной ткани. Радует то, что растяжение связок не требует оперативного вмешательства, организм сам производит все восстановительные процессы.

2 Лечение растяжения связок плечевого сустава: полезные советы

Советы при растяжке плечевого сустава

Чтобы выздоровление пришло как можно скорее стоит придерживаться простых правил:

  • исключите все действия и движения, которые вызывают у вас дискомфорт или боль;
  • первые дни, после растяжки связок плечевого сочленения, носите фиксирующую повязку;
  • если боли усиливаются, можно приложить холодный компресс на минут 20 – это поможет снизить боль;

После нескольких дней лечения можно воспользоваться услугами массажа, это поспособствует большему притоку полезных веществ к суставу и связкам. Теплая ванная с травами поможет улучшить общее состояние, снизит воспаление, увеличит кровообращение.

Видео по теме

sustavy-bolyat.ru

Разрыв связок плечевого сустава: симптомы и лечение

Из-за особенностей своего анатомического строения и достаточно высокой подвижности сустав плеча подвержен травматизации. Чаще всего у пострадавших диагностируется растяжение связок или их частичный разрыв. В ряде случаев диагностируется полный разрыв связок или даже смещение костных структур сустава.

разрыв связок плечевого сустава фото

Причины разрыва связок в плече

К факторам, приводящим к травматизации плечевого сустава, относят:

  • Значительную физическую нагрузку, например, при занятиях тяжелой атлетикой;
  • Разрастание остеофитов, разрушающих структуры сустава;
  • Нарушение кровообращения в суставе, недостаточное кровоснабжение в его связках, наблюдаемое в результате некоторых заболеваний или в связи с пожилым возрастом;
  • Постоянные микротравмы, вызванные поднятием большого веса;
  • Травматизация плечевого пояса. Травма сустава может быть спровоцирована ударом по плечу, слишком резким вытягиванием или вращением руки, падением на выпрямленную руку;
  • Курение;
  • Длительное употребление кортикостероидов, которое способно вызвать ослабление мышечного аппарата и связок сустава.

Симптомы

Симптоматика может проявляться не сразу, а набирать интенсивность со временем. Поначалу практически незаметные боли могут стать очень сильными через несколько часов.

При разрыве связок наблюдается следующая клиническая картина:

  • Интенсивные болевые ощущения, которые становятся сильнее при прощупывании пострадавшего сустава и при попытках отведения руки в сторону;
  • Ограничение амплитуды движений сустава;
  • Отечность в зоне пострадавшего сустава;
  • Кровоподтеки на коже в области пострадавшего сустава;
  • Возможно, что в плече появится чувство онемения.

Частичный разрыв – что это?

частичный разрыв связок плечевого сустава

В медицинской практике выделяют следующие степени тяжести травматизации сустава:

  1. 1 степень: сохраняется механическая целостность сустава, проводимость нервная и сосудистая не нарушены, наблюдается разрыв незначительного количества волокон сухожилия. Боли умеренной силы, отека почти нет. Выздоровление наступает через 10–14 дней;
  2. 2 степень: значительное количество сухожильных волокон разорвано, затронуты мышцы и суставная капсула. Боли достаточно выраженные и сопровождаются отеком. Выздоровление наступает через 1-1,5 месяца;
  3. 3 степень характеризуется полным разрывом всех волокон сухожилия и значительным повреждением суставной капсулы. Иногда для восстановления требуется операция.

В случае полного разрыва пострадавшая связка делится на две части, все ее волокна разрываются, или же связка полностью отрывается от участка, к которому крепится. При частичном разрыве часть волокон остается целыми, хотя они и удлиняются. Функции связочного аппарата при этом не нарушаются. Неполный разрыв называют растяжением связки.

Лечение при разрыве связок плечевого сустава

Поскольку симптоматика достаточно неспецифична, поставить диагноз себе самостоятельно невозможно, для этого понадобятся такие методы исследования, как рентген, МРТ и артроскопия. Самолечение может привести к дистрофическим изменениям в мышцах и связочном аппарате.

До обращения за медицинской помощью следует обеспечить пораженной конечности абсолютный покой, принять анальгетик и приложить к суставу холод.

Если разрыв связок неполный, то, скорее всего, пациент сможет обойтись без операции. При незначительной травме на плечо накладывают эластичную повязку, не нарушающую кровообращения. При сильных повреждениях пострадавшую конечность гипсуют. Чтобы связки срастались правильно, необходимо дать руке покой в течение трех дней после травмы. Затем, если травма сопровождалась неполным разрывом сухожилия, необходимо понемногу восстанавливать подвижность сустава с помощью специальной гимнастики.

Для снятия боли и воспаления принимают обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен.

Если травме сопутствуют осложнения и разрыв связок полный, а капсула сустава сильно пострадала, то необходимо хирургическое вмешательство. Во время реабилитационного периода показаны различные методы физиотерапии.

Лечение народными средствами

Народные рецепты способствуют снятию воспаления, уменьшению отека и скорейшему заживлению. Практически все они направлены на получение согревающего эффекта, поскольку воздействие холодом рекомендовано использовать только первые два дня после травмы.

  • Горячий молочный компресс. Молоко доводят до кипения и делают горячие компрессы, меняя их по мере остывания.
  • Из глины, разведенной яблочным уксусом, делают компресс на пострадавший сустав. Такие процедуры делают ежедневно до полного выздоровления.
  • Берут равные пропорции водки и воды, смачивают в жидкости салфетку. Компресс привязывают к поврежденному плечу, накрывают целлофаном и держат всю ночь.
  • На ночь делают компресс из тертого репчатого лука, смешанного с равным количеством сахара. После снятия компресса кожу смазывают маслом или кремом.
  • Прекрасно снимают воспаление примочки из настоя багульника.

Для профилактики травмы плечевого сустава следует регулярно укреплять мышцы спины, плечевого пояса, рук, обеспечивая постепенное и плавное увеличение нагрузок. Перед спортивными занятиями необходимо разогревать суставы с помощью разминочных упражнений, а во время физической активности избегать резких движений и толчков. Обязательно нужно придерживаться правильного и полноценного питания. Также необходимо отказаться от курения и приема алкоголя.

Как проходить лечение дома после любых травмах связок и суставов

helportoped.ru


Смотрите также